思うこと

【ダイエット】痩せる為に必要なことを探し求めた結果

こんにちは 生きてるって凄い! あやみです

夏に入ると大抵不健康に痩せていくはずなのですが(食べ無いから筋肉が減っていくヤバい痩せ方)

歳を重ねるにつれてどんどん痩せにくくなるし、贅肉が一定の場所に永住し始めており危機感を感じております。

そんな中YouTubeをぐるぐるしているととあるダイエット動画を見つけ…。

努力する意思がないものは論外なのだ。

結局そうだよね!

確かに痩せる為の効率の良い方法などはあるかもしれ無いけれど、それにしたってまずは

「与えられたミッションをコンプリートする強い意志」

を持ってないと無理な話ですよね!

つまり「やせな〜い」って言ってる段階で、自分の痩せたい気持ちのレベルはそんなもんなのだ、と言うことか…。

そうか…。